痛風発作を予防するお酒?

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痛風発作を予防するお酒?

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痛風にお酒が良くないのは常識です。

 

痛風以外の生活習慣病も、飲酒や喫煙が大きな原因となっていて、お酒を控えるようにすることは、痛風だけでなく、自分の健康のために今やマスト事項だと言えるでしょう。

 

特にプリン体が多いと言われる紹興酒やビールの醸造酒は、痛風の人は避けたいお酒です。

 

蒸留酒であるウィスキーや焼酎には、プリン体はほとんど含まれません。

 

もしどうしても飲みたいのであれば、こちらを選んだ方が良いでしょう。

 

 

特にウィスキーには、痛風に有効な成分のひとつであるエラグ酸をはじめ、痛風の予防をする成分が複数みつかっているそうです。

 

最近はハイボールが流行していますし、飲むお酒をビールからウィスキーに変えてみるのも良いかも知れませんね。

 

ただし、適量は守って下さい。

 

ウィスキーならシングル2杯です。そして、毎日飲んではいけません。

 

 

これがホントだったら嬉しいけど、ワインは大丈夫なの?ウソ?ホント?

 

参考記事 痛風にワインは影響しない?


 

 

高尿酸血症や痛風の治療薬の尿酸下降剤のアロプリノールやベンズブロマロンを服用している時にお酒を飲むと、その効果が弱くなるということもあります。

 

また、お酒を飲むときに食べるおつまみのプリン体やカロリーにも注意が必要です。

 

痛風発作や痛風の合併症、生活習慣病などから身を守るためにも、痛風の人はお酒を控えるようにしたいですね。

 

 

 

もし!

 

本気で元の生活に戻りたいのであれば、無添加で本格派のサプリを試すのも一つの手です。

 

しかも、1日ジュース1本分ぐらいの値段だったら負担も少ないので試す価値は十分にあると思いますよ。

 

 

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【危険度チェック】 あなたはいくつ当てはまりますか?

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もし、ひとつでも当てはまるようだったら、すぐに病院に行き薬による治療を開始してください・・・


ただ!

ひとつも当てはまりはしなかったけど、食事制限やアルコール制限をして痛風を改善しようと頑張っている方は下記を参考にしてみてください。

痛風の悩みから解放された私の実体験記がきっとあなたのお役に立てると思いますよ。


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