痛風対策に効果が高いお茶は?

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痛風対策に効果が高いお茶は?

痛風を改善するために大切なのが、毎日充分な水分をとることです。

痛風とお茶

痛風の原因である、たまった尿酸を尿に溶かして排泄させるためです。

水やお茶などをたっぷりと飲んで、尿量を増やすようにします。

痛風の対策には、お茶を飲むことが良いとされていますが、中でも効果が高いのがドクダミ茶だと言われます。

ドクダミ茶にはクエルシトリン、イソクエルシトリン、カリウムといった有効成分が含まれていて、体内の老廃物を排泄させる働きがあります。

痛風の対策にドクダミ茶が良いのは、特にこの働きによって血中尿酸値を下げるから、ということです。


ドクダミ茶は「毒下しの妙薬」と言われ、便通や排尿を促します。

排尿困難だけでなく、動脈硬化の予防など生活習慣病の予防のためにもすすめられているお茶です。

また、肥満の解消にも効果が期待できるので、ダイエットの必要性が総体的に高い痛風治療の患者にはぴったりのお茶です。

ドクダミ茶は、手軽にどこでも購入できますし、価格もそれほど高くありませんので、毎日飲むお茶としても最適です。

麦茶に近い味で意外に飲みやすいお茶ですが、独特な匂いが苦手、という人や、苦みが強くて飲みづらい、という人にはハト麦茶や麦茶などとブレンドしたより飲みやすいドクダミ茶も市販されていますので、探してみて下さい。

【危険度チェック】 あなたはいくつ当てはまりますか?

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もし、ひとつでも当てはまるようだったら、すぐに病院に行き薬による治療を開始してください・・・


ただ!

ひとつも当てはまりはしなかったけど、食事制限やアルコール制限をして痛風を改善しようと頑張っている方は下記を参考にしてみてください。

痛風の悩みから解放された私の実体験記がきっとあなたのお役に立てると思いますよ。


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