痛風の原因はビール?焼酎なら大丈夫?

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痛風の原因はビール?焼酎なら大丈夫?

自分は痛風だから焼酎に変えた、ビールは痛風の原因だから、という人はたくさんいるようですね。

痛風と焼酎

確かに焼酎のプリン体含有量はほとんどゼロだということで、痛風でも焼酎なら飲んでも大丈夫、という間違った常識が広まっています。

でも、これが間違いであることはもはや痛風患者なら知っていて当然の痛風の常識です。

お酒を飲むと、アルコールを分解する時に尿酸が生成されてしまい、しかもその際に作られる乳酸が、尿酸を体内に蓄積してしまいます。

ですから、ビールに限らず焼酎でも、アルコール飲料であればすべて尿酸値をあげることになってしまうのです。

理想を言えば、痛風の人は、禁酒するのが最良の選択です。

しかし、仕事の付き合いやストレス解消などお酒をやめられない人も多いでしょう。

そんな人は、まず適量を守ることと、飲まない日を必ず作ること、飲みすぎたかな、と思ったら翌日はお酒を我慢する、などして、お酒と上手に付き合って下さい。

また、飲んでいても自分の飲酒量を常に把握できるような飲み方を心がけるようにしましょう。

痛風で怖いのは、痛風発作の激痛だけでなく、ひそかに偲びよる合併症の恐怖です。

生活習慣を改め、できるだけ飲酒も控えて、上手に尿酸コントロールをして下さい。

【危険度チェック】 あなたはいくつ当てはまりますか?

痛風,焼酎


もし、ひとつでも当てはまるようだったら、すぐに病院に行き薬による治療を開始してください・・・


ただ!

ひとつも当てはまりはしなかったけど、食事制限やアルコール制限をして痛風を改善しようと頑張っている方は下記を参考にしてみてください。

痛風の悩みから解放された私の実体験記がきっとあなたのお役に立てると思いますよ。


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